Getuigenissen

Reflecties over eutonie (Hugo D’hertefelt)

In de afgelopen 17 jaren heb ik talrijke eutoniecursussen  gevolgd. Vaak vroegen mensen mij “Eutonie, wat is dat eigenlijk?” Ik ondervond dat het niet gemakkelijk was om het uit te leggen. Vroeger maakte ik mij er vanaf door te zeggen “het is een soort europese yoga” er van uitgaande dat mensen zich bij yoga een vorm van lichaamswerk voorstellen waar ze al over hebben gehoord of het zelf hebben geoefend. Maar deze uitleg… meer

Eutonie in de psychiatrie

Ik ben Karen, een 34 jarige vrouw. Moeder van 2 jonge kinderen. Van opleiding ben ik bachelor in de toegepaste psychologie en creatief therapeute dans en beweging. Gedurende bijna 13 jaar ben ik ondertussen werkzaam als expressief lichaamstherapeute in een psychiatrisch ziekenhuis,… meer

Een heel bijzondere bevalling

Het was een lange, drukke dag geweest. Ik was nog heel actief bezig tot 23.30 uur met gordijnen stikken en strijken en het huis klaar te maken voor de komst van onze baby. Ik overdacht toen dat ik nog maar eens lekker in bad ging liggen want binnen een korte tijd zou ik gaan bevallen en dan is in bad gaan er even niet meer bij. Ik stapte uit bad en voelde… meer

Leerkracht plastische kunsten

Wat is eutonie voor mij?

Eutonie is de volledige mens een geschenk geven, zowel het skelet, als de spieren als het brein. Eutonie laat toe dat je bewuster gaat leven, je let er op hoe je je voeten zet, hoeveel onnodige kracht je naar je schouders voert, hoe gespannen je gezicht soms staat…. je voert spanningen af, je leert je skelet voelen en vormen… meer